La UGR organiza un taller de yoga para ayudar a sus docentes a mejorar la concentraci贸n y reducir el estr茅s

Vie, 09/02/2018 - 12:25
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09/02/2018
yoga

La Facultad de Ciencias del Deporte de la 杏吧原创 ha acogido un taller de vyayam yoga o 鈥渕indfulness en movimiento鈥 dirigido a docentes universitarios para mejorar la concentraci贸n y reducir el estr茅s.

A trav茅s de movimientos corporales procedentes del vyayam yoga, el聽鈥渕indfulness en movimiento鈥聽ayuda a liberar tensi贸n de la actividad cerebral y a propiciar la capacidad para operar con plena atenci贸n.